کلاس های بادی پامپ
با ما میتونید یکی از بهترین کلاس های بادی پامپ در تهران را تجربه کنید. این کلاس ها به سوزاندن چربی و افزایش عضلات شما کمک شایانی میکند. این کلاس ها زیر نظر مبیان حرفه ای و کارآزموده برگزار میشود و به شما در تقویت عضلاتتان کمک شایانی میکند؛ این کلاس ها شامل تمریناتی برای عضلات دست های بالا، شانه ها، پشت، سینه، پایین تنه و پاها میشود. بادی پامپ یک نوع تمرین مقاومتی است که در آن از وزن های آهنی کوچک (مثل دمبل و وسایل ورزشی مانند آن) و تکنیک های خاص برای تقویت عضلات استفاده میشود.
برای عضویت در باشگاه سـلـیــن و دریافت برنامه تمرین با ما تماس بگیرید